|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Nå bygger vel både qigong og yoga på samme pustetknikker?
Jeg har stor nytte av pusteøvelsene spesielt i stressa situasjoner eller ved store smerter.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|