Vis enkelt innlegg
Gammel 10-11-11, 06:14   #38
LindaN
Medlem
 
LindaN sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 94
LindaN er på en erverdig vei

Sv: Min første røykfrie dag ...

Opprinnelig lagt inn av Glorfinia, her.

Ti dager uten røyk er jo kjempebra. Flinka! Hvordan har det vært med røyksug og slikt, har du marka noe? Det sies vel forøvrig at de to første ukene er verst, er det tilfelle er du jo straks over kneika. ^^

For min del har det gått veldig greit, også når jeg har hengt med røykerne i pausene på skolen. Min største utfordring blir nok neste gang jeg skal drikke, er veeldig godt med rødvin og røyk sammen. Men det kan godt være jeg tillater meg festrøyking da, jeg får se. (:

Tusen takk!

Takk for det! Nei, har egentlig ikke merket så mye sug. Av og til har jeg selvfølgelig litt lyst på røyk, særlig de første dagene, men det går raskt over igjen. Når det kommer trekker jeg pusten dypt, drikker litt vann og gjør noe annet. F.eks. tenker på hva vi kan bruke alle pengene vi sparer på.

Jeg har bestemt meg for å ikke tillate meg festrøyk (eller noen annen røyk, for den saks skyld ), er ganske sikker på at det er veien til å begynne igjen. Om ikke første gangen, så ihvertfall på sikt. Men det er sånn det er for meg, vi er alle forskjellige!

Lykke til videre på veien, du også - vi klarer det vi vil!

__________________
---------------------------------
Lag en god dag - Klem, Linda
LindaN er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat