|
Sv: Valnøtter ...
Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.
Oj, ja da har jeg tatt helt feil da. Jeg stoler på det jeg leser på nettet jeg vettu... Ja, da er det ikke så bra å spise dem likevel da, for de er jo veldig full av kcal. Jeg spiste med god samvittighet pga omega 3 jeg...  Takk for infoen 
Vel - såvidt jeg vet har de fremdeles resten av fordelene på plass. Og som en god tilhenger at udo's så tror jeg også at omega3 i form av ALA har noe godt for seg. Så kos deg med valnøttene, du - men ikke la dem erstatte laksen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|