|
Sv: Kan ting bli veldig feil?
Jeg tror du misforstår intensjonene grundig her.
Dette forumet jobber stort sett etter prinsippet om at DU velger en av de mange lavkarboretningene (valgfritt mellom "ekstremt" som ketolyse/skaldemann eller mer moderat som LCHF, Hexeberg, Lindberg...(?)). Dette gjør at VI kan bidra med råd som samsvarer med den linjen som DU velger og at DU har gjort et informert valg om hva som passer for DEG.
Det å velge en diett er faktisk ganske viktig fordi det - etter forumbrukernes erfaring - kan gå veldig feil når man mikser og matcher. Ikke alle diettrådene innenfor lavkarboparaplyen er kompatible med hverandre - og ikke alle lavkarbovarianter passer for alle.
DERFOR er det viktig at du I DET MINSTE tar deg tiden til å lese nybegynnertråden (hvor du får en kjapp innføring i de vanligste diettvariantene) og deretter finner en lavkarboretning som du tror vil passe for deg og leser mer om denne.
DA kan vi HJELPE deg i stedet for å villede deg...
Lykke til.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|