|
Sv: Eat Stop Eat
Noen flere som har prøvd dette? Sitter og leser e-boken nå, og tenker jeg skal prøve dette over et par uker og se hvordan det går. Altså faste fra kl 15 til kl 15 neste dag, ca. hver 5. dag (syns 2 ganger i uka hørtes litt mye ut). Litt annerledes enn vanlig periodisk faste altså. |