Tråd: Spis når du er sulten, slutt når du er mett, ikke lett når disse følelsene er "borte"
Vis enkelt innlegg
Gammel 14-11-11, 08:53   #3
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Spis når du er sulten, slutt når du er mett, ikke lett når disse følelsene er "bo

Du kan f.eks spise fornuftige mengder mat, fordelt over 2-4 måltider om dagen. Det er ikke farlig det heller!

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat