|
Sv: OPTIMAL ERNÆRING basert på Jan Kwasniewskis kostholdsfilosofi
Okei det høres jo ganske bra ut da.  Så da kan jeg spise en tynn skive lindbergbrød feks istedetfor et knekkebrød. Nam nam.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|