|
Nattlysolje som kosttilskudd?
Jeg har brukt nattlysolje som kosttilskudd i noen år på grunn av plager med tørr hud som sprekker. Men når jeg ser på boksen nå, ser jeg at dette i all hovedsak inneholder Omega 6, som man absolutt ikke bør få i seg så mye av. Har dere noen meninger rundt dette?
Jeg begynte emd nattlysolje på grunn av plager med sprekker i huden på fingertuppene, særlig vinterstid. Og dette har hjulpet godt. Men jeg begynner å lure litt nå, hvorfor tilføre noe vi i utgangspunktet får for mye av i kosten? |