|
Sv: Mineraltilskudd
Heisann,
Hvis du skal i ketose så anbefales det å ta Multivitaminer (uten jern), og Magnesium+kalium. Spesiellt kalium opplever mange at er viktig. Krom kan dempe søthungeren for endel - men ikke alle.
Ellers har vi jo C-vitamin, E-vitamin og Omega3 som alltid er nyttig.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|