[tigerjenta]

jeg lurer på :
gjør det noe om jeg drikker noka shake innimellom feks til frokost, el kveldsmat? 225 kcal i en shake.. også spiser jeg knekkebrød, så tror egentlig ikke jeg følger lindberg i det hele tatt riktig. jeg blir så forvirret for noen mener jeg blander dietter og går på to samtidig, på noka sier de at du kan stabilisere vekten ved å ta et eller to måltider og erstatte med noka, men jeg blir så forvirret og skjønner egentlig ikke hvor i denne gruppen jeg hører hjemme..

og i dag tror jeg gikk på en smell, lagde lavkarbo pizza med mais mel, er vel kansje enda verre enn hvetemel det, men ble jo 1,5 dl på hele pizzan da og jeg spiste 4 stykker..