[Marina]

Ja, natreen strø og pulver er det samme Hvis du vil ha naturlige produkter kan jeg heller anbefale sukrin. Det er sunnere. Dersom du ønsker å spise LCHF kan jeg anbefale Hexeberg! Les bøkene, prøv oppskriftene og se om det er noe for deg. Etterhvert kan du justere litt opp/ned. For å vite hvor "ekstrem" du bør være kan det være greit med litt bakgrunnsinformasjon om hvorfor du starter å spise lavkarbo. Har du sykdommer, er svært overvektig e.l må du være strengere enn om du "bare" ønsker å spise sunnere.