[index]

Så lenge vekten går nedover, så ville jeg ikke bekymret meg over brødet. Det er uansett 100 ganger bedre enn det han spiste før. Hvis vekttapet stagnerer underveis, så må man ta de nødvendige justeringer når den tid kommer. Det viktigste er at han spiser seg mett på de rette matvarene, slik at han ikke sulter seg. Så vil resultatene komme av seg selv.