|
Sv: Jeg tusler inn her
Åh.. Samme problemet her. Har gått på lavkarbo i over ett år, men med noen små avbrudd. Nå har jeg vert i ketose siden april (stort sett hele tiden), men er lenge siden jeg har gått ned noe.
Ser at når jeg spiser litt mer + drikker myyye mer, så blir det en liten bevegelse på vekta nedover, men stort sett står den still. Forstår ikke de som raser ned hele tiden. Legger inn maten på diett.no og forholdene fett, karber og protein er heilt ok. Spiser kanskje litt lite, men burde uansett gå ned da.
Det skal sies at jeg har en god del kilo som skal bort (ca 30).
Jeg trives egentlig veldig godt med dette kostholdet, og kjører en generell lavkarbo nå. Kroppen har det godt og det har psyka også. Får bare smøre seg med tolmodighet og håpe på at det løsner.
Lykke til 
__________________
|