[nightly]

Opprinnelig lagt inn av shailene, her.

Er det mange her som ikke er enig i at å holde seg på nedre grense av hva som generelt defineres som lavkarbo, og å begrense brødinntaket noe vil være det mest effektive for de fleste i starten? Da mener jeg rundt 15-70 kh, kontra 70-150, ikke nødvendigvis ketosediett. Var da svært så provosert folk skulle bli..

Folk ble vel provosert pga måten hun uttalte seg...

Men jeg er ikke enig forsåvidt, for meg var det feil.. Med en gang jeg la på 30-40 kh om dagen føk vekta nedover igjen.. Så for meg var det helt feil å være i ketose...