Vis enkelt innlegg
Gammel 22-11-11, 20:19   #1319
Pandora
Seniormedlem
 
Pandora sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 58
Innlegg: 514
Pandora er på en erverdig vei

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Da var vi to idag Wonder woman; har også tatt No More Trouble Zones idag Kjennes veldig bra ut etterpå, og egentlig ganske greit underveis også...

"Banish" programmet er definitivt verre!! (men desto deiligere når du har gjennomført imorgen kveld!) Bare husk at du brenner ca 700 kcal på det programmet - greit å ta med det og.



13 ganger level 1,2&3 av KB&T
3 ganger Banish Fat, Boost your Metabolism
1 gang Shred with Weights
6 ganger level 2 6w6pack
2 ganger Yoga Meltdown
4 ganger No More Trouble Zones
Start dato 07.10

__________________
Jillian Michaels
Pandora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig Svar med sitat