|
Sv: Går jo bare opp!
Ekstreme dietter er helst for ekstreme tilfeller (jf Fedon og Hexeberg), så om du bare ønsker å ta av noen få kg kan det fort bli litt for hardt med ketolyse. Kroppene våre er veldig forskjellig, så dette er det kun DU som kan finne ut av. Hva med å prøve å legge til litt og litt på kh og se hvordan det går? |