[Iset]

Nille eller andre svarer nok mer utfyllende på denne, men jeg kan jo nevne et par ting:

1. IKKE bruk margariner, enten det er Melange eller annet. Bruk mettet fett til å steke i, feks meierismør eller kokosfett (Cocosa). Margariner er totalt fy-fy.

2. Kaffe med koffein skal egentlig heller ikke inntas, etter reglene for induksjonen.

3. Sjokoladen er også "forbudt", dersom man virkelig skal følge reglene da.

Søtningsstoffer som aspartam kan hindre vekttap hos mange, men det ser du selv. Jeg merker ikke noe hindring om jeg drikker feks lettbrus og slikt.

Lykke til videre.