|
Sv: Hva skjer med vekten min?
Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.
Problemet er at du er for tynn/har for lite fett på kroppen til at ketolyse skal være noe effektivt, i tillegg til at du har en runde med ketolyse før.
Legg deg på ett høyere karboinntak og begrens utskeielsene til max en dag i uka så skal du se det går nedover.
(jada, veit at noen kommer til å sette vrangstrupen i høyband av dette, men det GÅR FAKTISK AN å skeie ut av og til uten at verden går under)
Føler ikke akkurat at jeg er for tynn når jeg har en BMI i grenseland til 25, bruker str. 32 i bukser og har en fettprosent på over 31  Og lchf funket jo fantastisk i vår, så jeg blir så suuur over at samme opplegg ikke funker nå!! 
__________________
|