Sylvwester, ja! Åpenbart at det er forskjell på gram om energi! 1 g fett gir 9 kcal, 1 g karbohydrat eller protein gir 4 kcal. Så det er mer enn dobbelt så mye energi i fett per vektenhet - viktig forskjell det.. Men jeg legger inn maten i diett.no, gidder ikke å regne ut alt selv, så da tror jeg det blir riktig. Har lest ganske nøye i boka til Torkil Andersen, finner ikke en anbefaling der . Hmm. Gerd: Det er nok riktig at jeg er mer sulten enn det beskrives at man skal bli, men har tenk at det er overgangsfasen. Hvor lenge varer den mon tro? Hvis jeg skal få 75% av energien fra fett, Kitt, så kommer jeg til å være vanvittig kvalm! Klarer dere virkelig det? Men jeg bør kanskje prøve å øke litt? 63 % de siste dagene....
