Tråd: Øk karboinntak og få nedgang
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-11-11, 13:43   #8
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Øk karboinntak og få nedgang

Jeg går fortest og jevnest ned med mellom 50-70 karbohydrater enn med mindre.. Så høyt som 100 kan jeg ikke gå til daglig, men. Virker nesten som at kroppen min trenger de karbohydratene for å holde forbrenningen på topp. Helt greit for meg.

Opplever heller at ketose gir meg enorme vannsamlinger i tide og utide..

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat