|
Sv: Dere som har ca 5 kilo eller mindre igjen til idealvekt
Lavkarbo, trening og generelt sett mer bevegelse gjør at jeg har ingen problemer med å enda gå ned 1.5-2 kilo i uken, og jeg har ca 5-7 kilo igjen til målet mitt.
Tror ofte det er treninga som gjør at de siste kiloene gir slipp, det er ikke bare kosthold som gjelder  |