Jeg har aldri målbare ketoner i urinen utpå dagen...bare om kvelden målt to timer etter mat...... og om morgenen som følge av nattlig faste..... Ta det ikke så tungt med den ketosen...kroppen trenger tid til å omstille seg....spis som du gjør...det ser helt fint ut..... Har du ikke begynt å gå ned om to måneder, eller får reduserte målinger på målebåndet....kan du begynne å se på om du ikke bør kutte brødet....
