[paprika]

Dette med å skulle rense kroppen for avfallsstoffer, detox og lignende er bare tull fra ende til annen! Kroppen din renser seg helt fint av seg selv dersom du ikke har nyreskader eller leversvikt. Det er selvsagt sunt å få i seg nok væske og grønnsaker, men det har ingenting med saken å gjøre. Dersom du er mye oppblåst, har diaré eller forstoppelse, dreier det seg nok mer om at du kanskje har en tykktarm som er noe irritabel. Dessuten vil en omlegging av kostholdet - for eksempel fra "vanlig" til lavkarbo - ofte føre til midlertidige problemer med fordøyelsen. Mitt inntrykk er at folk går mann av huse for å rense kroppen sin med allslags tøys og tull. Dette er et skapt behov, og det reneste svada!

Mvh Sykepleieren