|
Sv: Mye salt
Det kommer jo også an på om man spiser salt "for helsen sin del" eller "for smaken sin del".
Jeg har ikke satt meg inn i "salt" og "salt", ei heller tenkt så mye over det (bortsett fra at bergsalt smaker bedre enn jozo - iallfall på maten), men det er ingen tvil om at mineralder er viktig for oss og jeg synes det virker vettugt å spise salt som inneholder andre mineraler enn bare natriumklorid om det er tilgjengelig og man synes prisen er ok.
Såvidt jeg har forstått så er det viktig at saltet IKKE er raffinert om det skal beholde de (andre) naturlige mineralene?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|