|
Sv: Kviser under armene av lavkarbo
Tusen takk for alle tips!
Jeg googlet bilder av Follikulitt, og det kan ligne litt. bare at jeg har mye mildere plager. Og de ser mer kvisete, enn røde områder. Skal få spurt fastlegen
Litt av grunnen til at jeg antar at det har med kostholdet å gjøre, er at jeg i ca.5-6 dager (ferie) skeiet ut med litt høykarbo mat hver dag, og da forsvant utslettet.
Jeg spiser en del fisk, kjøtt, salat og drikker en del lettbrus.
Jeg startet med lavkarbo fordi jeg fant ut at jeg har gluten intoleranse, og de fleste LK oppskriftene er uten gluten, samtidig som jeg ville ned i vekt og bli mer bevisst på hva jeg putter i meg. Fikk i meg mye sukker før. Spiser fortsatt sjokolade en gang i uken, og føler jeg har en mindre streng diett (litt sukker og stivelse er ikke mega krise så lenge det er i små mengder).
Fordi jeg har hvetemel intoleranse går jeg på fibertilskudd, men utenom det må jeg ærlig innrømme at jeg ikke har tenkt stort på a-vit, e-vit, b6 eller sink.
Jeg går til en akupunktør, så skal jammen spørre hun også 
P.s jeg har også egg-intoleranse |