|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Boost metabolism i dag, gjennomførte hele, men måtte roe ned tempoet litt på deler av de to siste circuitene.
13/11: level 1 / dag 7 six pack
15/11: level 1 / dag 8 six pack
17/11: level 1 / dag 9 six pack
20/11: level 1 / dag 10 six pack
22/11: level 1 / dag 11 six pack
24/11: circuit 1-5 / dag 1 banish fat
27/11: level 1 / dag 12 six pack
28/11: level 1 / dag 13 six pack
1/12: level 1 / dag 14 six pack
3/12: hele / dag 2 banish fat
|