Sv: Jeg kapitulerer
javel...
På den andre siden - hva vil du med innlegget? Vil du ha tips eller råd? Lavkarbo er ikke et vidundermiddel som gjør at du raser ned i vekt. Lavkarbo er vektregulerende, undervektige kan oppleve å gå opp, og overvektige ned. Er kroppen din faktisk enig i at du har noen kilo å miste? 5 uker er ikke så mye for kroppen din, kanskje trenger den mer tid på å få igang fettforbrenningen, om du har spist lite/lavkalori tidligere kan det ta lenger tid enn for andre. Det er hvertfall ikke lenge nok for både å starte med lavkarbo, fastslå at du ikke går ned ved å spise deg mett, og fastslå at du ikke går ned ved å kutte kaloriene i tillegg. Gi kroppen din litt tid, så kanskje den rekker å venne seg til tingenes tilstand!
Hvis du vil at noen skal synse om hva du evt. gjør riktig eller galt, legg ut litt mer info-om hva du faktisk spiser, høyde/vekt, og kanskje aktivitetsnivå. Da blir det litt lettere for oss å kunne uttale oss...
|