Sv: Høres dette OK ut ?
Jeg synes det ser helt greit ut. God fordeling av fett, proteiner og kh (som oftest fra grønnsaker). Noen kan spise knekkebrød og syltetøy uten problemer (jeg for eksempel. Jippi!). Hva med å teste det ut et par uker. Hvis ikke du oppnår vektnedgangen du ønsker kan du evt se på kostholdet ditt igjen og legge til eller kutte ut slik du måtte ønske 
|