|
Sv: Hva slags benbygning har du ?
Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her.
Hvordan finner jeg "min" idealvekt utifra dette?
Det gjør du ikke. Din "idealvekt" handler ikke så mye om kilo eller høyde, det handler om fettprosent, muskelmasse og ramme i forhold til fysisk form og alder.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|