|
Sv: Livet etter lavkarbo
Fedon tillater et "belønningsmåltid" om dagen, dvs. litt fullkornsris/pasta el. brød. I tillegg er han positiv til utseielser en gang i blant. Men, proteiner og grønnsaker skal dominere over disse utskeielsene. I tillegg er han mye mer begrenset på fett. Men slik jeg leser første innlegg, så vil jeg tro Fedon er en god retning og i hvert fall vært å lese seg opp på. |