Ja, det var den...Men ser nå at jeg ikke hadde lagt inn noen av de linkene jeg hadde lest på....Teflonhjerne her også Den generelle anbefalingen er på 1 mikrogram per kilo kroppsvekt....det står på alle sider jeg har lest..... Men en gjør naturligvis som en vil... Mine kapsler er på 100 mikrogram og er slik et stykke over grensen som er anbefalt...jeg tror jeg greier meg med å ta en av de per dag Link1 Link2 Link3