|
Sv: for lite karber?
Opprinnelig lagt inn av L@dy jojo, her.
To uker uten sprekk så langt  .
Skal på julebord til lørdag...hmmm...et par glass vin burde jeg kunne unne meg uten å gå ut av ketose?
Boka anbefaler ikke alkohol de første 4 ukene....
Du faller ikke ut av ketose pga. alkoholen, men fettforbrenninga settes på vent til alkoholen er forbrendt  |