Sv: Desemberutfordringen
Opprinnelig lagt inn av VSB, her.
Forkjølet, så dårlig med trening gitt, men noen skritt og turer har det blitt.
7/12: 20 min core/bekkenbunn
- 10789 skritt
8/12: 7618 skritt


Å trene med sykdom er ikke farlig, bare ikke overdriv. Skal være forsiktig under feber kanskje :-)
|