[andrineandrine]

Jeg vet at en venninne av meg brukte rokkering i et halvt år, eller noe sånt (ikke helt sikker på hva slags modell hun brukte, dessverre), men på henne kunne man se betydelig at hun ble mye smalere rundt midjen. Tror ikke det er sånn at man må bruke den hele tiden for resten av livet.. Om man bruker den et par ganger, sånn 5 minutter per gang, i uka, burde jo det holde.
Venninnen min begynte med svømming i tillegg, kanskje det også var med på å påvirke figuren hennes.. Jeg har bare litt problemer med motivasjonen når det kommer til svømming.

Men jo, rokkering tror jeg er et kult og effektivt treningsmiddel!