|
Lysterapi
Er det noen som har erfaring med lysterapi?
Merker at jeg sover dårligere, blir lett nedstemt og urolig når mørketiden kommer. Har derfor lyst til å prøve lysterapi, men det hadde vært morsomt å høre om det finnes noen som har prøvd det her på forumet før jeg evt. kjøper.
Tenkte på ei sånn lampe man kan bruke på f.eks. kontoret, opptil 10000 lux. |