|
Når man er "ferdig".
Hei.
Folk som har slanket seg ferdig og bare vedlikeholder eventuelt fortsetter lavkarbo som en livsstil, hvordan er det dere lever sånn grovt sett?
Hvor mye karbo/fett/kcal om dagen?
Ser i boka at Torkil foreslår fedon som et greit alternativ, men utifra hva jeg leste var det ikke helt min greie, da blir det heller lavkalori.
Takker for svar.  |