[shailene]

For meg er grønnsaker HELT essensielt for å oppnå vekttap. De ukene jeg spiste mye grønnasker hver dag, og spiste grønnsakbaserte middager, gikk jeg ned mye. Når jeg er slapp med grønnsakene går vekta gjerne oppover. Spiser alt jeg liker av grønnsaker, unntatt potet og gulrot. Jeg spiser også bær flere ganger i uka, men ikke noe frukt. Syns frukt gir for lite næring i forhold til KH innholdet.