|
Sv: For godt til å vere sant?
Du bør ikke spise for lite og heller ikke spise altfor mye protein. Vanskelig å unngå de to hvis du skal spise 40-60% protein. Du bør enten øke gradvis på fettet/fortsette med det du gjør nå eller spise mer karbohydrater enn 10-20%. Men da forsvinner vel ketosen.
__________________
|