[L@dy jojo]

Lese mer om lavkarbo kosthold og hvilke sunne råvarer som kan noe av det fettet jeg får i meg i dag, som hovedsakelig er fra fløte, kjøtt, egg og smør.

Begynne å trene, minst tre dager i uken, gå turer i skog og mark

Drikke mer vann, vil opp til tre liter om dagen, minst.

Bli flinkere i huset, vaske hele huset minst annenhver måned!


Edit: vaske hele huset minst annen hver uke skulle det stå...hahahahaha