Vis enkelt innlegg
Gammel 21-12-11, 07:22   #55
Lindemor
Seniormedlem
 
Lindemor sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
Lindemor er en juvelLindemor er en juvelLindemor er en juvel

Sv: Desemberutfordringen

Opprinnelig lagt inn av hypah, her.

. Har begynt 100 dagers program mot maratondistanse. Skal bli moro å løpe dette. Programmet er lagt opp til at jeg skal løpe inn til en tid på sub 3t15min. Noen som blir med? Lindermor?Med dine 3000 treningsminutter hver måned så må du vel være i superform nå snart?

Ehh..takk for invitasjonen! Joda. Formen er god, men noen maratonløpeform tror jeg neppe jeg har inne. Jeg løper knap i det hele tatt. En runde som jeg har gått i raskt tempo i månedsvis og som tar ca 60 minutter med rask gange har jeg såvidt forsøkt å løpe og det har gått greit, men noen løper er jeg neppe. Jeg tror ikke knærne mine vil bli det heller.

Min trening har fokus variasjon mellom lett stryrke, yoga og kondisjon. Det er denne variasjonen som er blant mine motivasjonsfaktorer. Jeg tror neppe jeg blir en maratonløper, men skal aldri si aldri! Kommer uansett ikke til å forsøke å finne ut av det før vi nærmer oss vår igjen så jeg eventuelt kan løpe trygt ute....

MEN du er sprek! Stå på!

__________________
Min journal:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466

Lindemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat