Vis enkelt innlegg
Gammel 22-12-11, 10:57   #28
Ellerish
Juniormedlem
 
Ellerish sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 40
Ellerish er på en erverdig vei

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?

Hei igjen! Takk for alle innspillene.

Jeg har fått saken litt på avstand, og tenkt over hva som skjedde de dagene jeg ble så dårlig. Jeg hadde bl.a. drukket kaffe, brus og vann med kullsyre, pluss at jeg spiste en ganske stor porsjon nøtter og rå grønnsaker. Jeg tror at alt det sammen ble kræsj i magen, og derfor ble jeg så innmari dårlig.

Nå har jeg holdt meg unna melkeprodukter og kaffe siden den 18. tror jeg, og synes ikke det har blitt verre - men heller ikke merkbart bedre. I dag tester jeg ut kaffe. Må jo bare prøve meg frem.

Det er litt vanskelig å ha full kontroll på all maten nå i jula fordi vi skal spise hos forskjellige familiemedlemmer ganske mange dager i løpet av jula. Men nå har jeg jo mannen sammen med meg, så om jeg blir dårlig har jeg ham der som reddende engel..

Jeg skal ta kontakt med lege over nyttår dersom jeg ikke blir bedre. Alle rundt meg sier det samme; gå til legen! Så, jeg må vel bare lytte til det.

God jul til dere alle.

Ellerish er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat