|
Sv: Hva kommer til å skje om eg tar ketolyse-ferie en uke??
Opprinnelig lagt inn av ketoseprinsen, her.
Det med platået er bare en vill gjetning antar jeg? Personlig måtte jeg kutte ut ketose en uke selv pga streng ordre fra legen når jeg sleit med noe annet. Jeg brukte litt lenger tid på å komme inn i ketose igjen, kanskje 3-4 dager, men jeg begynte å gå ned vannvekta igjen med en gang. Jeg gikk opp nesten 5kg på den uka. Var vel borte igjen et par uker etterpå, jeg synes det ikke er verdt det om man har noe valg.
Det er mange som opplever at det blir vanskeligere for hver gang de går ut av ketose, greit å ha det også litt i bakhodet 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|