|
Sv: Desemberutfordringen
...jeg gleder meg veldig til trening i morgen!  . Jeg tåler dårlig å ha late dager, kjenner jeg. Kroppen vil ikke det. Den må nok ha sin daglige dose i variert intensitet. Helt treningsfri vil den ihvertfall ikke ha....det kjenner jeg veldig godt her jeg sitter i kveld og har ikke beveget mitt legeme nevneverdig unntatt ut av sengen og til sofa og litt matlaging de siste to døgn.
Sånn vil ikke denne kroppen ha det. Den protesterer ganske kraftig. |