|
Sv: cottage cheese og h-melk
Opprinnelig lagt inn av dolphy
Ja dette finnes det sikkert allerede en tråd på, så please just slap my wrist og gi meg en link... Tenkte disse ordene ville være håpløse å søke på, de er nevnt ganske så ofte her inne
Jeg vet at hvis man følger atkins indukjon skal man ikke spise cottage cheese og drikke helmelk (i kaffe -cappuchino, latte osv)..
MEN kan man likevel spise/drikke dette og komme i eller holde seg i ketose?? Så lenge man holder seg under karbegrensa?
Takknemmelig for hjelp!
jupp ! det er derfor ketose kuren er så mye lettere  men obs det er mange som stagnerer av cotage chees  men ikke alle så prøv deg frem .... |