|
Sv: For og mot lavkarbo, tett på nett i kveld
Folk er kanskje forskjellige, men mekanismene i kroppen er uansett like. Sukker er lik høyt blodssukkeret er lik økt insulinprdoksjon. Over tid fører det til insulinresistens og diabetes. Trening kan hjelpe musklene med å forbrenne karbohydratene fortere, men det hindrer ikke sukker i å få blodsukkeret til å øke.
__________________
Persistance pays!
|