|
Sv: Hvilke grønnsaker?
Jeg steker asparges i panna bare Enten i eller uten smør. Eller trekker dem i vann.
Det er vel ingen grønnsaker som inneholder MYE næring, tror jeg? Det er jo veldig mye vann i alle grønnsaker. Men f.eks kinakål, isberg, agurk er VELDIG lite næringsrike. På f.eks ketolyse teller jo hver gram man spiser, så der bør man vel sørge for at det man spiser av grønnsaker faktisk er næringsrikt.
Jeg spiser mye isberg jeg. Blander isberg og frisk spinat. Gjerne før middagen, men da er det andre "bedre" grønnsaker til middag.
__________________
|