|
Sv: Litt meninger fra dere?
Opprinnelig lagt inn av suupaahgirl, her.
Takk for svar. Ja, jeg er nok normalvektig,men jeg tenker ikke mest å gå ned så mye i vekt. Mer å endre kostholdet fordi brød gjør meg så innmari oppblåst, pasta også. Derfor begynte jeg å lese litt om lavkarbo, men blei så usikker. Vil jo ikke opp i vekt heller . I og med jeg tidligere har vært mer på lavkalori, så blir jeg bare så usikker. Sjølv om jeg har lest masse...men har jo ingen erfaring fra dette selv, men det har jo dere flinke damer  .
Fokuser på og spise rene matvarer ( ikke halvfabrikata) og spis deg passe mett (ikke stappmett) så holder du vekta fint
Kroppen vil takke deg |