Vis enkelt innlegg
Gammel 03-01-12, 00:54   #1174
tuftemor
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Alder: 57
Innlegg: 190
tuftemor er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Uff den julen den jule. Fredag blir det to ukers ferie til Thailand.Skal være flink lavkarbo jente der tenkete jeg

      1. 03.10.11 106,0 kg start vekt
        10.10.11 Uke 1 103,0 kg - 3 kg
        17.10.11 Uke 2 102,2 kg - 0,8 kg
        24.10.11 Uke 3 101,8 kg - 0,4 kg
        31.10.11 Uke 4 101,5 kg - 0,3kg
        09.11.11 Uke 5 100,3 kg -1,2 kg hurra
        14.11.11 Uke 6 100,2 kg - 0,1 kg
        21.11.11 Uke 7 99,6 kg - 0,6 kg
        28.11.11 Uke 8 100,1 kg + 0,5 kg
        05.12.11 Uke 9 98,5 kg - 1,6 kg
        12.12.11 Uke 10 97,9 kg - 0,6 kg
        19.12.11 Uke 11 97,3 kg - 0,6 kg
        26.12.11 Uke 12 99,0 kg + 1,7 kg
        02.01.12 Uke 13 98,0 kg - 1,0 kg

        -8,0 kg totalt
Ble 0,7 kg opp totalt jule og nyttårsfeiring

__________________

Min dagbok

tuftemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Lav karbo :)