|
Sv: Beste kakao for vektnedgang?
De fleste opplever vel at man på lavkarbo ikke har behov for å "stagge sulten". Det er viktig å spise godt, slik at man holder seg passe mett. Spiser man for lite, går forbrenningen i sparemodus og vekttapet stopper opp samtidig som energinivået synker. Spis skikkelig og fettrikt, så skal du se at du holder deg mett lenge! |