[Chunkymonkey]

Jeg har lest en del om Dr. Hexenberg sitt syn på LCHF, og det høres forsåvidt greit ut.
Men er det mange som har gått ned med 40-50 karbo hver dag, som hun har foreslått? For de fleste jeg har lest om som har gått ned med lavkarbo, har gått på ketolyse. Og der skal jenter helst ikke spise over 15-20 karbo. Lite :O

Jeg ser du har 40-50 karbo som signatur as well, så funker det vel fint på deg? Begynte du for å gå ned i vekt, eller bare som en endring i livsstil?

Jeg har kuttet ut all grønnsaker som vokser under bakken, og det samme med pasta og ris. Og egentlig alt som inneholder flust med karbo, som man ikke trenger.
Har også handlet inn masse matvarer med høyt fettinnhold. Jeg vil bare ned i vekt, da jeg gikk opp 20 kilo på under et år. Nå har jeg gått ned 13 kilo på lavkalori, men har stått stille en stund. Så da ville jeg prøve lavkarbo